Con el objetivo de fortalecer el bienestar personal y emocional de las mujeres del municipio, el Ayuntamiento de Progreso llevó a cabo el taller de autocuidado “El Ciclo de la Tortuga Marina”, una actividad orientada a promover el autoconocimiento, la reflexión y el desarrollo de herramientas para afrontar distintos desafíos de la vida cotidiana.
La jornada fue impulsada por el Ayuntamiento de Progreso, encabezado por el alcalde Erik Rihani González, en coordinación con la Secretaría de Desarrollo Sustentable (SDS), con el acompañamiento del Instituto Municipal de la Mujer (IMM), dirigido por Luz Geovana Padrón Martínez.
Durante el encuentro, las participantes formaron parte de diversas dinámicas enfocadas en temas como autoestima, maternidad, establecimiento de límites y resiliencia, con la finalidad de reconocer sus fortalezas, capacidades y recursos personales.
Uno de los principales recursos utilizados durante el taller fue la metáfora del ciclo de vida y anidación de la tortuga marina, mediante la cual se invitó a las asistentes a reflexionar sobre diferentes etapas y experiencias de su vida, así como sobre los procesos de cambio y crecimiento personal.
La actividad también buscó proporcionar herramientas prácticas relacionadas con el autocuidado y el bienestar emocional, además de fomentar la construcción de redes de apoyo entre las participantes.
El taller contó con la participación de la psicóloga Cinthia Natalie Medina Cauich, quien acompañó las actividades y compartió estrategias encaminadas a fortalecer el cuidado personal, la gestión emocional y los vínculos de apoyo comunitario.
A través de este tipo de iniciativas, el Ayuntamiento de Progreso busca generar espacios de diálogo y acompañamiento para las mujeres, promoviendo su desarrollo personal y emocional y fortaleciendo, a su vez, las redes comunitarias que contribuyen al bienestar de las familias del municipio.